Seks, Stres Yönetimi Tekniği Olarak Kullanılabilir mi?

Aslında eminim bir çoğunuz stresli dönemler'den geçtiğiniz'de aklınıza en son gelen şeylerde biri'de seks yaşamaktır. Patronların bitmez bilmek istekleri ve çalıştığınız insanların zorluğu sizleri gün be gün yıpratıyor. Önemli olan biri var kendinizdir kendinizi ödüllendirin gülmeyi öğrenin. Diğer yandan ise acaba Sesk, stres yönetimi tekniği olarak Kullanılabilir mi? Gelin birlikte araştırma sonuçlarına bir bakalım. Aktif Seks ve İyi Ruh Hali Bir Amerika Üniversitesi 55 yani orta yaşlı bir kadın üzerinde yapılan araştırmada, bir partnerle fiziksel şefkat ya da cinsel davranışta bulunduktan bir sonraki gün stresten daha uzak ve işlere hayata daha olumlu ve işte verimli olduğu görülmüştür. Şöyle söyleyebiliriz aslında, araştırmacılar cinselliğin ve fiziksel yakınlığın kadınların daha az stresli hissetme Devamını Oku...